Estilos de vida de los adolescentes estudiantes de una institución educativa privada. Chiclayo, 2021

Abstract

Objetivo: Caracterizar y comprender los estilos de vida de los adolescentes estudiantes de una institución educativa privada de Chiclayo, 2021. Método: Investigación cualitativa con trayectoria metodológica estudio de caso. La muestra conformada por 10 adolescentes a quienes se les entrevistó, aplicándoles una guía de entrevista semiestructurada. La participación de las madres de los adolescentes, permitió triangular la información, la cual fue sometida al análisis temático Resultados: Se develaron cuatro temas: “alimentación bajo la supervisión de padres”, “actividad física adaptada a las restricciones sociales”, “descanso apropiado y sueño insuficiente” y “decidiendo no consumir alcohol y tabaco”. Consideraciones finales: Los adolescentes conservan una alimentación nutritiva; sin embargo, se detectó retraso en la hora de ingerir el desayuno, debido a la virtualidad se conectaban directamente a sus clases, posponiendo el desayuno. Asimismo, la mayoría no consume la cantidad de agua recomendada porque no habían desarrollado el hábito de consumir agua. La actividad física, estuvo relacionada con los quehaceres del hogar, bailar, salir a caminar y jugar fútbol; algunos por pereza o falta de costumbre no realizan ejercicio físico. Para su descanso emplean en promedio una a tres horas distrayéndose en las redes sociales; respecto al sueño, se detectó que dedican un número insuficiente de horas para dormir, ya que desarrollan actividades académicas. No consumen alcohol y tabaco ni en las reuniones familiares.