Autocuidado en la prevención de caídas en adultos mayores de 60 a 74 años de edad, en un Pueblo Joven del Distrito de Lambayeque – 2022

Abstract

Las caídas son uno de los problemas geriátricos con mayor relevancia y repercusión en adultos mayores, por su elevada morbilidad y discapacidad. Objetivo: describir el autocuidado en la prevención de caídas en adultos mayores de 60 a 74 años de edad, en un Pueblo Joven del Distrito de Lambayeque, 2022. Método: investigación cualitativa abordada a través del Estudio de Caso. La población fue de 185 adultos mayores, se determinó el tamaño de muestra por saturación, quedando conformada por diecinueve adultos mayores que oscilan entre los 60 a 74 años y diecinueve informantes secundarios que cumplieron los criterios de inclusión y exclusión. Se aplicó la entrevista semiestructurada y se respetaron los principios bioéticos. Resultados: se determinaron tres categorías que revelan las I)Intervenciones implementadas, II)Cuidados del entorno, III)Fuentes de información de las medidas de autocuidado. Consideraciones finales: para prevenir caídas los adultos mayores ponen atención al caminar, usan como medios de apoyo el bastón y el andador, se levantan despacio de su cama y/o silla, cuidan su alimentación y realizan caminatas. También mantienen los pisos secos y libres de objetos, planean su ruta, miran la pista antes de cruzar, suben/bajan escaleras despacio, usan alfombras antideslizantes en el cuarto de baño, usan zapatos en buen estado y suben/bajan de los vehículos con algún apoyo. Su principal fuente de información son sus familiares.