Propuesta de un programa de intervención psicológica cognitivo conductual para disminuir Niveles del Síndrome de Burnout en docentes de una Institución Educativa de Reque, 2021

Abstract

Está investigación Propone un Programa de Intervención Psicológica Cognitivo Conductual para Disminuir Niveles del Síndrome de Burnout en Docentes de una Institución Educativa de Reque. La investigación tiene como método cuantitativo, el tipo de investigación es descriptiva-propositiva de corte transversal. La población muestral está conformada por 50 docentes (Hernandez, 2016). Se utilizó como instrumento de medición el Inventario Burnout de Maslach y Jackson (Fernandez, 2003). Se obtuvo como resultados que no existe presencia de Síndrome de Burnout en los docentes de la institución educativa, sin embargo, presentan un alto porcentaje del nivel medio de la dimensión de Agotamiento Emocional, mientras que un bajo porcentaje en niveles altos de las dimensiones de Despersonalización y de Desarrollo Personal, por lo que no cumplen las condiciones para configurarse como Síndrome de Burnout. Respecto a los resultados obtenidos se elaboró un Programa denominado “La Buena Actitud, Tu Mejor Opción” que consta de 20 sesiones, el mismo que fue validado por tres jueces expertos, se elaboró en 5 Módulos: El primero Módulo presenta una Introducción a la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), se identifica conceptos básicos de la TCC. El Segundo Módulo, se aplica Entrenamiento de las Estrategias Cognitivas para trabajar la Reconstrucción Cognitiva en los docentes. El Tercer Módulo se desarrolla el Entrenamiento de Estrategias Cognitivos-Conductuales para la distracción y apoyo a los Debates y Discusiones Cognitivas. El Cuarto Modulo se trató respecto a la Aplicación de Técnicas de Exposición, se consignan espacios de ensayo a los docentes para que gestionen los estilos de afrontamientos al estrés. El Quinto se instruyen en Técnicas de Habilidades de Afrontamiento al Estrés, identificando las conductas asertivas frente al estrés laboral.

This research proposes a Cognitive Behavioral Psychological Intervention Program to Decrease Burnout Syndrome Levels in Teachers of an Educational Institution in Reque. The research has a quantitative method, the type of research is descriptive-propositive of transversal cut. The sample population is made up of 50 teachers (Hernandez, 2016). The Maslach and Jackson Burnout Inventory was used as a measurement instrument (Fernandez, 2003). It was obtained as results that there is no presence of Burnout Syndrome in the teachers of the educational institution, however, they present a high percentage of the medium level of the Emotional Exhaustion dimension, while a low percentage in high levels of the Depersonalization and Personal Development dimensions, so they do not meet the conditions to be configured as Burnout Syndrome. With respect to the results obtained, a program called "The Good Attitude, Your Best Option" was elaborated, consisting of 20 sessions, which was validated by three expert judges, and was elaborated in 5 Modules: The first Module presents an Introduction to Cognitive-Behavioral Therapy (CBT), basic concepts of CBT are identified. The second module applies Cognitive Strategies Training to work on Cognitive Reconstruction in teachers. In the Third Module, Cognitive-Behavioral Strategies Training is developed for distraction and support to Cognitive Debates and Discussions. The Fourth Module dealt with the Application of Exposure Techniques, with rehearsal spaces for teachers to manage stress coping styles. In the fifth module, they were instructed in Stress Coping Skills Techniques, identifying assertive behaviors in the face of work stress.