Práctica de actividad física y su relación con la salud mental en estudiantes de 4to grado de secundaria de la I.E.S Cachacara - Cutervo.

Abstract

La investigación tuvo como propósito analizar la relación entre la práctica de actividad física y la salud mental en estudiantes de 4to grado de secundaria de la I.E.S Cachacara - Cutervo, considerando la importancia del bienestar integral en la adolescencia. En ese sentido, se planteó determinar dicha relación a nivel general y a partir de tres dimensiones específicas: actividad física escolar, cotidiana y recreativa. Metodológicamente, el estudio se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo básico y diseño no experimental, con nivel correlacional. La población estuvo conformada por 52 estudiantes, a quienes se aplicaron dos instrumentos estandarizados: el cuestionario PAQ-A para medir la actividad física y el GHQ-12 para evaluar la salud mental. Los datos fueron procesados mediante estadística descriptiva e inferencial, empleando el coeficiente Rho de Spearman para la contrastación de hipótesis. En cuanto a los resultados, se identificó que la mayoría de estudiantes presenta buena salud mental, asociada principalmente a niveles medios y altos de actividad física; sin embargo, la relación general entre ambas variables resultó positiva baja y no significativa (ρ = 0,218; p > 0,05). De manera específica, la actividad física escolar no evidenció relación significativa, mientras que la actividad cotidiana mostró una tendencia más próxima a la asociación y la actividad recreativa presentó una relación positiva leve. En conjunto, los hallazgos evidencian que la actividad física se vincula con la salud mental de forma no determinante, sugiriendo la influencia de otros factores en el bienestar psicológico de los estudiantes.

The research aimed to analyze the relationship between physical activity practice and mental health in 4th-grade secondary school students at I.E.S Cachacara - Cutervo, considering the importance of integral well-being during adolescence. In this regard, the study sought to

determine this relationship at a general level and through three specific dimensions: school- based, daily, and recreational physical activity. Methodologically, the study followed a

quantitative approach, with a basic type and a non-experimental correlational design. The population consisted of 52 students, to whom two standardized instruments were applied: the PAQ-A questionnaire to measure physical activity and the GHQ-12 to assess mental health. Data were processed using descriptive and inferential statistics, employing Spearman’s Rho coefficient for hypothesis testing. Regarding the results, it was found that most students presented good mental health, mainly associated with medium and high levels of physical activity; however, the overall relationship between both variables was low, positive, and not statistically significant (ρ = 0.218; p > 0.05). Specifically, school-based physical activity did not show a significant relationship, while daily physical activity presented a tendency closer to association, and recreational activity showed a slight positive relationship. Overall, the findings indicate that physical activity is related to mental health in a non-determinant way, suggesting the influence of other factors on students’ psychological well-being.