Actividad física y salud mental en estudiantes de quinto grado de secundaria de la Institución Educativa Santiago Apostol, Bagua Grande

Abstract

El propósito del estudio fue “establecer la correlación entre la actividad física y la salud mental en estudiantes de quinto grado de secundaria en la Institución Educativa Santiago Apóstol, Bagua Grande”. Para alcanzar dicho objetivo, se utilizó un enfoque cuantitativo en una metodología de tipo básica, con un diseño no experimental y un nivel correlacional. La muestra consistió en 25 estudiantes de quinto grado de secundaria, a quienes se les administraron dos cuestionarios para poder recopilar la información en ambas variables. Entre principales resultados, se revelaron que el 60% de los intervenidos presentan un nivel alto de actividad física, mientras que el 20% exhibe un nivel medio de salud mental. Estos hallazgos respaldan la existencia de una relación positiva y significativa entre las variables analizadas. Esta conclusión se sustenta en un nivel de significancia estadística inferior a 0.05 (p-valor=0.000) y una correlación =0.969*, lo que indica una asociación positiva fuerte entre la actividad física y la salud mental. En otras palabras, conforme aumenta el nivel de actividad física, se observa una mejora en su salud mental.

The purpose of the study was to establish the correlation between physical activity and mental health in fifth grade high school students at the Santiago Apóstol Educational Institution, Bagua Grande. To achieve this objective, a quantitative approach was used in a basic methodology, with a non-experimental design and a correlational level. The sample consisted of 25 fifth grade high school students, who were administered two questionnaires to collect information on both variables. Among the main results, it was revealed that 60% of those surveyed have a high level of physical activity, while 20% exhibit a medium level of mental health. These findings support the existence of a positive and significant relationship between the variables analyzed. This conclusion is supported by a level of statistical significance less than 0.05 (p-value = 0.000) and a correlation = 0.969*, which indicates a strong positive association between physical activity and mental health. In other words, as the level of physical activity increases, an improvement in their mental health is observed.